Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shiny111
Журнал
05 янв 20
Shiny111- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя Shiny111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1905 ккал
Жир: 102,23г | Белк: 55,36г | Углев: 199,87г.
Завтрак:
Акульчев Мяфли, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная.
Обед:
Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Изюмом, Акульчев Мяфли, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Суп.
Ужин:
SPAR Мясо по-Французски.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Москвичка, Акконд Картошка, Банан, Зерница Пряники с Начинкой Клюква, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Щелковохлеб Хлеб Столичный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shiny111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю