Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joost_van_klink
Журнал
04 янв 20
joost_van_klink- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя joost_van_klink
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
2203 ккал
Жир: 95,84г | Белк: 143,26г | Углев: 195,90г.
Завтрак:
Banaan, Gekookt Ei, AH Ongebrande Notenmix, AH Basic Havermout, Almond Dream Amandelmelk.
Обед:
AH Champignons, Honig Gebonden Kippensoep, AH Kipfiletblokjes, AH Spruiten, AH Olijfolie Traditioneel.
Ужин:
AH Rucola Sla Melange, AH Gesneden Uien, AH Punt Paprika, Princes Tonijnstukken in Water, AH Courgette, Zoete Aardappel.
Перекус/Другое:
AH Ongebrande Amandelen, AH Cashew Noten Ongebrand, Appel, Avocado.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joost_van_klink-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю