Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guillermina83
Журнал
04 янв 20
Guillermina83- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя Guillermina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#holiday 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1421 ккал
Жир: 55,60г | Белк: 28,81г | Углев: 212,63г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee, McDonald's Grape Jam, Nature's Own Light Wheat Bread.
Ужин:
Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Cabbage, Chayote (Fruit), Onions, Roma Tomatoes, Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Lay's Original Potato Chips, Kellogg's Special K Salted Pretzel Chocolate Snack Bar, Valu Time Animal Crackers, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Coffee Coolatta with Cream.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guillermina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю