Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sherran
Журнал
04 янв 20
Sherran- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя Sherran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1513 ккал
Жир: 99,91г | Белк: 85,54г | Углев: 44,25г.
Завтрак:
Avocados, Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, GlaxoSmithKline Benefibre, Coffee (Brewed From Grounds), Northumberland Natrel 35% MF whipping cream.
Обед:
Broiled or Baked Pork Chop.
Ужин:
Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Butter (Salted), Valley Selections bean & carrot Medley.
Перекус/Другое:
Cream cheese frosting, Cracker Barrel medium cheddar snacks, Yellow Tail Shiraz, Love Good Fats coconut macadamia nut bar1 bar.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow!
05 янв 20 написано членом:
shirfleur 1
kaboom!
05 янв 20 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sherran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю