Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmanney1
Журнал
04 янв 20
dmanney1- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя dmanney1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
95,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1200 ккал
Жир: 64,67г | Белк: 53,02г | Углев: 106,00г.
Завтрак:
Pickled Beets, Pickled Egg, Cinnamon, Califia Farms Almond Milk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Turkey Meatballs.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Sauerkraut (Fat Added in Cooking), Pork Roast.
Перекус/Другое:
Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Absolutely Gluten Free Flatbread.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmanney1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю