Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
04 янв 20
RNIFer- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thanks to this app!! No fast food. Cooking home. Meal prep. Portion control. And of course exercise. No one loves pizza more than me! Keep up the good work everyone.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
990 ккал
Жир: 57,34г | Белк: 75,02г | Углев: 49,55г.
Завтрак:
Banana Pepper , Spinach , Fried Egg .
Обед:
Sonic Grilled Onions, Bertolli Olive Oil, Banana Pepper , Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cauliflower .
Ужин:
Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Scallops, Publix Jumbo Shrimp, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Butter , Bertolli Extra Virgin Olive Oil.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Clementines .
подробнее ...
2987 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Never give up... the foods you love❣️😂😂😂 look at you❣️ Lean fit healthy and happy❣️❣️❣️
05 янв 20 написано членом:
moopie321
Thanks Moopie 💕
08 янв 20 написано членом:
RNIFer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю