Adelina aus K- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Adelina aus K | < Предыдущая Запись |Следующий >

Das Wochenende, heiß ersehnte Zeit, aber doch gefürchtet für eine Diät 😔
Gestern Abend Wein und Brotchips und heute Morgen mal lecker Brötchen. 😑
Lecker war's, jetzt muss ich das etwas ausgleichen 🙅‍♀️🙆‍♀️🙅‍♀️🙆‍♀️🙅‍♀️🤷‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1281 ккал

Жир: 49,07г | Белк: 49,43г | Углев: 162,85г. Завтрак: Zwetschgenmarmelade, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Stührk Deutscher Caviar, Nordholmer Büsumer Krabben, OceanSea Stremel-Lachs, Kania Sahne Meerrettich Mild, Kerrygold Extra mit Meersalz, Hohes C Plus Eisen, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Обед: Clean Foods Rohnudeln, Vitasia Bihun-Suppe. Ужин: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kania Salatdressing, Olivenöl, Tomaten, Radieschen, Rote Paprika, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Перекус/Другое: Nashi-Birne. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

"Mal" ist doch okay. Hauptsache es läuft nicht ständig so. Was wäre eine Diät ohne gelegentliche Sünden? Langweilig!😉

04 янв 20 написано членом: Jazzue

Hehe, ja stimmt. Das Frühstück am Wochenende ist uns echt heilig.😇 Es war heute sogar die abgespeckte Version und doch bin ich entsetzt,, wie viele Kalorien das hat! 😱 Normalerweise hätte ich 2 Brötchen genommen und noch Nusscreme drauf und Leberwurst und und und ... heute ein großes Brötchen und das gevierteilt 😂

04 янв 20 написано членом: Adelina aus K


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelina aus K-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelina aus K- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Adelina aus K-Изменение Веса