Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arinafilatova06
Журнал
04 янв 20
arinafilatova06- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя arinafilatova06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
1259 ккал
Жир: 35,53г | Белк: 42,20г | Углев: 202,79г.
Завтрак:
Чай, Икра Красная, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Чай, Булочка с Маком, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Щи с Мясом.
Ужин:
Булочка с Маком, Большая Чашка Цикорий, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Апельсин, Натахтари Лимонад Тархун, Яблоки, Шарлиз Зефир в Шоколаде .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arinafilatova06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю