mscirkinoglu- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя mscirkinoglu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

88,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

2643 ккал

Жир: 162,91г | Белк: 120,00г | Углев: 180,15г. Завтрак: Avokado, Tukaş Kahvaltılık Sos, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta, Migros Krem Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Ужин: Etli Biber Dolması, Taze Fasulye, Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Yaş Pasta, Kabak Tatlısı, Su Böreği. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mscirkinoglu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mscirkinoglu- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

mscirkinoglu-Изменение Веса