Надеждаperfectly- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Надеждаperfectly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1029 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 76,61г | Углев: 74,20г. Завтрак: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Обед: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Ужин: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Банан, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Простоквашино Творог 5%, Ананас. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надеждаperfectly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надеждаperfectly- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Надеждаperfectly-Изменение Веса