Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danana
Журнал
03 янв 20
Danana- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя Danana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Met girlfriends for breakfast and ordered the veggie benedict with fruit instead of potatoes. It was really yummy and I felt good instead of overstuffed when I was finished. The food was really fresh and well-prepared. I think the exchanges I made will help avoid the water retention that the ham and potatoes would have caused. As much as I really like salty foods, I have to admit feeling energized instead of sluggish is enjoyable. I'm trying to keep my focus on how well I feel when i eat properly so it becomes my go to and a healthy weight and overall well-being will be the consequence of my good choices rather than making losing the weight my focus. It definitely feels better to feel well!
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1537 ккал
Жир: 95,59г | Белк: 51,36г | Углев: 126,93г.
Завтрак:
Fruit Salad, Perkins Restaurant Sauteed Spinach, English Muffin, Poached Egg, Hollandaise Sauce.
Ужин:
Ranch Salad Dressing, Pink Lady Apples, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Earth Balance Natural Buttery Spread, Great Value Saltine Crackers, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Trader Joe's Fair Trade Organic 72% Cacao Belgian Dark Chocolate Bar, Planters Whole Cashews.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Everything about this post that is awesome 🤗♥️♥️ girlfriend time, you picked a healthy version of a food you love and loved it ♥️💜💚 you’re really doing amazing Danana 💪👏
03 янв 20 написано членом:
jcmama777
Thanks so much! Girlfriend time is always the right choice!
03 янв 20 написано членом:
Danana
♥️♥️💜💚
03 янв 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю