rgaDawg- Журнал, 03 янв 20

Inspiration

https://2019.strava.com/community/en-us/?utm_source=strava&utm_medium=dorado&utm_campaign=yis_launch

---

.

---

2829 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 86,80г | Углев: 475,18г.   До Завтрака: Espresso Coffee. Завтрак: Colby Cheese, Sausage, Butter, Dave's Bread, Egg. Обед: Protein Vanilla. Ужин: Beef Pho Broth, Pho Rice Noodles. Перекус/Другое: Raisins, Grapes, Bananas. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Meditation - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа. подробнее ...