Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SeiN_MaulwurF
Журнал
03 янв 20
SeiN_MaulwurF- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sagt mal kann es sein, dass das Gewicht zu Beginn der Ernährungsumstellung und mehr Bewegung steigt statt sinkt?
Achte jetzt seit 2 Wochen darauf, sportel und es ist heute wieder höher 🧐
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1589 ккал
Жир: 69,22г | Белк: 48,19г | Углев: 196,02г.
Завтрак:
Mischbrot, Nutella Nutella, Erdbeermarmelade.
Обед:
Spaghetti Bolognese.
Ужин:
TiP Back Camembert .
Перекус/Другое:
Spekulatius, Milka Alpenmilch, Kinder Milchschnitte, Ferrero Küsschen , Plätzchen, Actimel Erdbeere.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bei mir spielen die Hormone eine große Rolle. Ca. 14 Tage stagniert das Gewicht obwohl ich alles richtig mache. Danach geht das Gewicht in einem großen Schritt nach unten. Zumindest war das so , als ich vor ein paar Jahren ca 20 Kilo abgenommen habe. Mittlerweile merke ich, das mir das Abnehmen schwerer fällt. Bin halt im zunehmenden Alter 😩
03 янв 20 написано членом:
Wanja 71
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SeiN_MaulwurF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю