Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
03 янв 20
hanscon z- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
debe ser la retención de liquidos, :foto con comida chatarra muy delicisiosa y en exceso: ( "la retención de liquidos) 😂😂😂
88 кг
Потеряно до сих пор:
42 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1802 ккал
Жир: 28,60г | Белк: 87,67г | Углев: 296,61г.
Завтрак:
Fruna Helado Palito Piña, Fruna Peseta, Plátano, Colun Yoghurt Batido Colun, Vivo Avena Instantánea, Panda Chirimoya Alegre, Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Frutillas, Doña Clara Salsa de Tomate, Zanahoria, Morrón, Parma Tallarines 87, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Choclo Grano, Pimienta Negra.
Обед:
Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Harina sin Polvos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Orégano, Choclo Grano, Pimienta Negra, la Rancherita Manteca Panadera Emulsionada, Comino, Tomates.
Ужин:
Vivo Avena Instantánea.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю