Deby!- Журнал, 03 янв 20

Voltando pós natal e ano novo😂😂 engordamos,agora voltar ao foco. Faltam 6 kilos pra primeira meta e 8 pra meta final.💃 temos aí 363 dias pra chegar lá. vá aos poucos e sempre em frente,o importante é se cuidar,se amar e ser feliz na jornada🥰

61,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг.    Еще предстоит сделать: 1,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1145 ккал

Жир: 102,90г | Белк: 32,50г | Углев: 35,66г.   Завтрак: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Обед: Coco, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Couve Manteiga Crua, Tomates, Ovo Cozido. подробнее ...