susybrito- Журнал, 03 янв 20

Параметры Пользователя susybrito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2020:

1456 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 132,71г | Углев: 157,73г. Завтрак: Verde Campo Iogurte Grego 35 Morango Lacfree, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês Integral, Nat Peito de Frango Desfiado, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Обед: Melitta Café Tradicional, Vagem Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Palatinose, Vitafor Whey Protein Isolate, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovomaltine Flocos Crocantes, Mamão Formosa, Pão Francês Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Maçã Verde, Amêndoas, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, La Violetera Nozes. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

que beleza !!

05 янв 20 написано членом: mirrellysilva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susybrito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susybrito- Журнал, 03 янв 20

Оставить свой Комментарий

susybrito-Изменение Веса