Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
03 янв 20
natkuleshova- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1370 ккал
Жир: 58,90г | Белк: 104,27г | Углев: 104,67г.
Завтрак:
Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Амка Творог Обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный.
Обед:
Табрис Салат Куриный с Грибами, Landers Сыр Легкий 30%, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Карп Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет.
Ужин:
Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Кефир 1%, Карп Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Салат.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю