Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
03 янв 20
LilaZeiten- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
das passiert wen man keine süsigkeit einplant 😶
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1575 ккал
Жир: 67,61г | Белк: 69,14г | Углев: 171,01г.
Завтрак:
K-Classic Halbfett-Margarine, Gouda oder Edamer, Kamps Mehrkornbrötchen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Zimbo Mett Fettreduziert, GutBio Finnkorn Toastbrötchen, Aldi Maelkebotte , Cocktailtomaten.
Ужин:
Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Cocktailtomaten.
Перекус/Другое:
Scholetta Riesen Schoko Küsse, Dr. Oetker Gala Schokoladen-Pudding.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю