Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naarjiepit
Журнал
03 янв 20
Naarjiepit- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя Naarjiepit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I need start get this ass moving, lol small steps today bigger strides tomorrow or should I say in a month, lol
2621 steps
20:05 min
366 cal burned
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1592 ккал
Жир: 125,13г | Белк: 95,66г | Углев: 14,67г.
Завтрак:
Fried Egg, Grated Cheddar Cheese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Nola Mayonnaise.
Обед:
Fried Egg, Grated Cheddar Cheese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled).
Ужин:
Bacon.
Перекус/Другое:
Keto Ice Cream, Coffee with Milk, Canderel Stevia, Nestle Cremora Coffee Creamer, Wrigleys Orbit Sugar Free Chewing Gum.
подробнее ...
3571 ккал
Упражнение:
health walker brisk walking - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naarjiepit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю