Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Businka_sasha
Журнал
03 янв 20
Businka_sasha- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя Businka_sasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
2476 ккал
Жир: 113,89г | Белк: 131,87г | Углев: 227,10г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Мишка на Поляне, Коммунарка Минчанка, Рот Фронт Птичье Молоко, Коммунарка Любимая Алёнка, Коммунарка Грильяж Микс, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Окское Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш, Globus Томаты Черри .
Обед:
Пятерочка Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Окей Перец Красный, Ашан Сухарики-Гренки, Mlekovita Сыр Фета, Fine Food Перепелиное Яйцо, Зеленый Сад Салат Листовой, Ашан Огурец, Рублевский МПЗ Грудка Цыплят Запеченная, Голден Яблоко .
Ужин:
Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Матнакаш, Exponenta High-Pro.
подробнее ...
3039 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Businka_sasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю