zapatista- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

101,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

2373 ккал

Жир: 125,21г | Белк: 91,32г | Углев: 229,49г. Завтрак: Evol Egg & Potato Burrito (227g), Apples, Navels Oranges, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Обед: Kraft Big Cheese Snack, Starbucks Chocolate Caramel Muffin. подробнее ...

2783 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса