Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
02 янв 20
MDW80- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1099 ккал
Жир: 50,79г | Белк: 53,44г | Углев: 102,61г.
Завтрак:
Koffie, Lidl Boter Dieet Light, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Eiwitrijk Brood.
Обед:
Delicieux Truffel Mayonaise, Gekookt Ei, AH Zalmsalade, Lidl Polderbruin.
Ужин:
Kabeljauwhaasje, Linessa Kookroom Light, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Lidl Rode Bieten Gekookt, Lidl Geschrapte Worteltjes, Sperziebonen, Uien, Olijfolie.
Перекус/Другое:
Milbona Skyr Vanille, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen, Lidl Galiameloen.
подробнее ...
1726 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю