Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
02 янв 20
Lizzy E- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1292 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 43,62г | Углев: 166,63г.
Завтрак:
Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Purple Smoothie, Blueberries.
Обед:
Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Morrisons Creamy Coleslaw, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Tesco Gammon, Parsnips , Roasted Potato, Bisto Gravy Granules, Mashed Potato, Cooked Carrots, Green Peas, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted, Young Turkey).
Перекус/Другое:
Oatmeal Biscuits (with Raisins), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю