Zaj4enok- Журнал, 02 янв 20

Параметры Пользователя Zaj4enok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2020:

1536 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 182,74г | Углев: 59,22г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaj4enok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaj4enok- Журнал, 02 янв 20

Оставить свой Комментарий

Zaj4enok-Изменение Веса