Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
02 янв 20
natkuleshova- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
67 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1229 ккал
Жир: 53,59г | Белк: 102,62г | Углев: 82,69г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Doppel Herz Омега-3, Красная Цена Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Винегрет, Глобус Печенье Безе, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Амка Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карп Жареный, Анкл бенс150.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю