Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cml2000
Журнал
02 янв 20
cml2000- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя cml2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1278 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 65,82г | Углев: 96,53г.
Завтрак:
Tea with Milk, Peanut Butter, Toasted Multigrain Bread.
Обед:
Milk, Tasty Cheese, Lettuce, Woolworths Home Brand Multigrain Sandwich Bread.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Chop, Mayonnaise, Carrots.
Перекус/Другое:
Shortbread, Metamucil Daily Fibre Supplement.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cml2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю