Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandra_1318
Журнал
01 янв 20
Alessandra_1318- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя Alessandra_1318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
699 ккал
Жир: 40,52г | Белк: 28,63г | Углев: 61,83г.
Завтрак:
Azeitonas, Canela.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escarola Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Ужин:
Tomates, Pepino (com Casca), Escarola Refogada, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Mamão Papaia.
подробнее ...
3968 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Arrasou
01 янв 20 написано членом:
taticirino
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandra_1318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю