Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
01 янв 20
margueritem- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1782 ккал
Жир: 48,99г | Белк: 48,17г | Углев: 115,16г.
Завтрак:
Emerald Smoked Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Обед:
Boar's Head Smoked Gouda, Boar's Head Hard Salami.
Ужин:
Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , McCormick Turkey Gravy, Brussels Sprouts, Green String Beans, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Eckrich Roasted Turkey Breast , Chardonnay Wine.
Перекус/Другое:
Sutter Home Chardonnay.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю