Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
01 янв 20
mashulya.1980- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
2683 ккал
Жир: 107,06г | Белк: 127,87г | Углев: 299,13г.
Завтрак:
Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Жульен с Курицей и Грибами, Тушеные Овощи, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец.
Обед:
Морковь, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
Бутерброд с Красной Икрой, Свекла со Сметаной, Золотой Колос Торт "Цветок Дона", Тушеные Овощи, Спаржа по-Корейски, Запеченная или Жаренная Рыба.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю