Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariezzz
Журнал
01 янв 20
mariezzz- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя mariezzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm back. Worst gain since I originally achieved my goal weight. Determined to break bad habits and get back to better choices. Had a fun 6 weeks. Now it's back to the business of achieving reasonable goals. Headed back to 125. Not sure how long it will take, but as long as each week I have a loss, I will try to be satisfied. Happy New Year! Cheers to a healthy 2020 for everyone!
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1236 ккал
Жир: 32,28г | Белк: 57,60г | Углев: 139,72г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee, Orange Juice Beverage Light, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal with Flax Seeds.
Обед:
Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup.
Ужин:
Cauliflower Traditional Favorites, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Rosemary Spice, Kirkland Signature Boneless & Skinless Chicken Legs & Thighs.
Перекус/Другое:
Ocean Spray Diet Cran-Apple, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Diet Cran-Apple, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Champagne, Royal Riviera Pear.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariezzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю