Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
01 янв 20
mysize10- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy New Year, Everyone! Wishing all of you the desires of your health and heart during 2020! Be Well!
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
975 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 75,63г | Углев: 31,56г.
Завтрак:
Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Slim-Fast Keto MCT Oil, Sports Research Collagen Peptides, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Stevia, Silk Vanilla Almond Creamer.
Обед:
Salmon, Glory Foods Seasoned Southern Style Spinach.
Ужин:
Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Celery.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy New Year!
01 янв 20 написано членом:
Sugar Waffle
Nice drop! Happy New Year 🎊
01 янв 20 написано членом:
jcmama777
Happy new year
01 янв 20 написано членом:
peeperjj
Happy new year! Nice going!
02 янв 20 написано членом:
melissatwa
Wishing you a happy and successful year too!
02 янв 20 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю