Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
01 янв 20
gswizzle- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
107,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
2339 ккал
Жир: 101,04г | Белк: 122,22г | Углев: 242,31г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Almond Joy Swirl Iced Coffee (Medium), Dunkin' Donuts Almond Joy Swirl Iced Coffee (Medium), Silk Pure Almond Milk - Original, Dunkin' Donuts Glazed Cake Munchkin, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Food Club Large Egg, Great Value Turkey Sausage Patty, Mission Carb Balance Burrito.
Обед:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g).
Ужин:
Marketside Chef's Salad, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Great Value Cheddar & Sour Cream Potato Chips , Cookie Bar with Chocolate Nuts and Graham Crackers, Maple Syrup , Butter , Air Popped Popcorn , Great Value Original Beef Jerky.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю