Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
01 янв 20
ColleenS713- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1427 ккал
Жир: 40,38г | Белк: 79,59г | Углев: 124,89г.
Завтрак:
Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Whey Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Navitas Naturals Cacao Powder, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
A Taste of Thai Pad Thai Noodles, Shrimp.
Ужин:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Kasia’S Potato Pancake, Pears , Arugula Lettuce, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, World Catch Wild Salmon, Radish, Brussels Sprouts, Cherry Tomatoes, Olive Oil .
Перекус/Другое:
Luxardo Maraschino Cherries, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate, Maker's Mark Bourbon Whiskey.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю