mari.rojasri- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя mari.rojasri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

1850 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 52,23г | Углев: 225,08г. Завтрак: Fruna Serranita, Minuto Verde Papas Duquesas. Обед: Vino Tinto de Mesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Porotos Granados. Ужин: Melón Tuna, Porotos Granados. Перекус/Другое: Lay's Papas Fritas, Aceitunas Verdes Rellenas, Palta, Limón. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.rojasri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.rojasri- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

mari.rojasri-Изменение Веса