willi Muehlenbaeumer- Журнал, 01 янв 20

01.01.20,Allen ein frohes und vor Allem ein gesunders,fitteres 2020.Auf,gehts.
15 g Thürinder Rotwurst
50 g Golssener Spreewälder Gurkensülze
u.s.w.
;-) 445 kcal ;-) .

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1616 ккал

Жир: 85,22г | Белк: 80,59г | Углев: 134,07г.   Завтрак: Die Thüringer Rotwurst, Golssener Spreewälder Gurkensülze, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Knoblauch, Tomaten, Gekochtes Ei. Обед: Gemischter Salat, Coca-Cola Light Taste Ginger Lime, Delikato Sylter Art Dressing, Golden Fruit Pflaumen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ofterdinger Rustikaler Kartoffelsalat, MSC Geräucherte Makrelenfilets Mit Pfeffer. Ужин: Chinakohl, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Stremel-Lachs. Перекус/Другое: Frisch Gepresster Orangensaft. подробнее ...

124 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...