Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lera_sherban
Журнал
01 янв 20
lera_sherban- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя lera_sherban
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1564 ккал
Жир: 50,37г | Белк: 139,35г | Углев: 140,51г.
Завтрак:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Банан, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Гречка, Говядина.
Ужин:
Огурец, Яйцо, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Виноград.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lera_sherban-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю