ChrisRapha- Журнал, 01 янв 20

Параметры Пользователя ChrisRapha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2020:

2981 ккал

Жир: 113,89г | Белк: 219,58г | Углев: 267,19г. Завтрак: 館長濃縮芒果牛奶高蛋白, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 蘿蔔糕, 炒雞蛋（整個）, 鮪魚蛋餅, 漢堡（單層）. Обед: 館長濃縮芒果牛奶高蛋白, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 早安美芝城原味蛋餅, 蘿蔔糕, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 館長濃縮芒果牛奶高蛋白, 立頓立頓茶佐茶無糖紅茶, 漢堡（單層）. Ужин: 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 高麗菜, 素食肉丸, 白飯, 全聯瓜仔肉, Nisoro 中華麻婆香菇豆腐蓋飯, 7-11 石安牧場溫泉蛋. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrisRapha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrisRapha- Журнал, 01 янв 20

Оставить свой Комментарий

ChrisRapha-Изменение Веса