Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
01 янв 20
Leni Liu Cing Link- Журнал, 01 янв 20
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2020
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2020:
1089 ккал
Жир: 67,17г | Белк: 43,76г | Углев: 82,45г.
Завтрак:
Ritter Sport Whole Hazelnuts, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur Rebus Lunak, Shirataki Mie Basah Matang.
Обед:
Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Telur, Tempe, Nasi Putih.
Ужин:
Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Kecambah, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak), Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Blue Band Margarin, Wortel Dimasak, Telur, Nasi Putih.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю