Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
31 дек 19
drgeneral- Журнал, 31 дек 19
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2019:
1456 ккал
Жир: 69,52г | Белк: 38,76г | Углев: 174,80г.
Завтрак:
Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий .
Обед:
Якитория Мисосиру, Якитория Сякэ Нюси Удон.
Перекус/Другое:
Раф Кофе, Haribo Жевательный Мармелад, Milka Darkmilk с Малиной.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю