NatalyYog- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

талия 76 см. ура! сбросила к Новому году 3,9 кг, талия уменьшилась с 83 (на 7 см)

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

1503 ккал

Жир: 55,10г | Белк: 76,07г | Углев: 158,13г. Завтрак: Каравай Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо, Сахар, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Молоко (Цельное Молоко), Champion Чернослив без Косточек. Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Uni Dan Русская Горчица, Наша Маша Кефир для Детей, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка. Ужин: Меридиан Форель Слабосолёная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Мартини Шампанское Асти, Магнит Картофель. Перекус/Другое: Мандарины, Сахар, Кофе Эспрессо, Изюм. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса