Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
31 дек 19
RNIFer- Журнал, 31 дек 19
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2019:
712 ккал
Жир: 12,95г | Белк: 68,80г | Углев: 82,28г.
Завтрак:
Chobani A Hint of Madagascar Vanilla & Cinnamon.
Обед:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, 365 Asian Stir Fry Veggies.
Ужин:
Kikkoman Soy Sauce, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, P.F. Chang's Steamed Buddhas Feast.
Перекус/Другое:
Frito-Lay Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Hershey's Chocolate Kiss.
подробнее ...
2967 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю