sabciababcia- Журнал, 31 дек 19

Параметры Пользователя sabciababcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2019

95,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 декабря 2019:

1978 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 82,78г | Углев: 240,67г. Завтрак: Drożdżówka z Serem, Chleb Razowy, Cebule, Pikok Szynka Wieprzowa, Pieczarki Smażone, Ser Gouda, Kawa, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone. Обед: Banan, Mandarynki. Ужин: House of Asia Sos Czosnkowy z Miodem , Sałatka Gyros. Перекус/Другое: Top Chrupki Ziemniaczane o Smaku Papryki, Milka Pierniczki Alpejskie, Polaris Smart Drink Active, Wawel Krówka Mleczna. подробнее ...

2315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 9 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabciababcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabciababcia- Журнал, 31 дек 19

Оставить свой Комментарий

sabciababcia-Изменение Веса