Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jrosalesg
Журнал
30 дек 19
jrosalesg- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя jrosalesg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1527 ккал
Жир: 83,25г | Белк: 48,36г | Углев: 135,70г.
Завтрак:
Granier Pan Mig Cuit, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Guacamole Natural, Dolce Gusto Cafe Lungo, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Edulcorantes (Sacarina).
Обед:
Consum Capricho de Avellana y Chocolate, Delinatur Carrillada de Cerdo con Patatas.
Ужин:
J.D. Gross Chocolate Negro con Sal Marina 56%, J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Huevo Cocido, Hacendado Sopa de Ave con Arroz, Hacendado Zanahoria, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
Перекус/Другое:
Hacendado Almendra Natural, Consum Mini Croissant Margarina, Dolce Gusto Espresso Intenso, Consum Petit Croissant, Edulcorantes (Sacarina), Vive Soy Leche de Soja Ligera.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jrosalesg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю