К пожеланиям в Новом году: я желаю сообществу ФС развиваться, стройняшкам и фитоняшкам желаю меньше нападать и зазнаваться, больше поддерживать тех, кто только начал менять себя. Красивым женщинам и девочкам с формами желаю обрести гармонию, найти свои мотивации, полюбить своё тело и радоваться тому, как оно меняется. И помнить, что все эти «тетеньки», которых многие называют тут не самыми лучшими эпитетами, возможно, те самые врачи, учителя, учёные, которые когда-нибудь спасут вас или вашего ребёнка. 🌟
|
1434 ккал
|
Жир: 58,18г | Белк: 100,36г | Углев: 131,14г.
Завтрак: Брест Литовск Сыр Финский, Батон, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Белевские Сладости Зефир Детский, Twix Mini, Snickers Minis, Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Блины из Цельнозерновой Муки. Обед: Просто Азбука Икра Кабачковая, Свиная Корейка (Целая, Постная), Огурец (с Кожурой). Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кедровые Орехи , ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном. подробнее ...
|
|