Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
30 дек 19
Domflawn- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1687 ккал
Жир: 61,49г | Белк: 101,97г | Углев: 170,16г.
Завтрак:
Warburtons Protein Bagel.
Обед:
Tesco Calorie Controlled Chicken Roast Dinner.
Ужин:
Cheddar Cheese , Paxo Sage and Onion Stuffing, Egg Yolk , Mashed Potato, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
McVitie's Digestives, Tesco Mince Pies, Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae Correct.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю