Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robbievos
Журнал
30 дек 19
robbievos- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя robbievos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nog een paar daagjes en dan weer terug naar het normale eetpatroon pfffffffff .
Allemaal best lekker en gezellig , maar is toch weer moeilijk om weer effe normaal te doen straks .
Fijne jaarwisseling allemaal en een gezond 2020 .
Groetjes Robbie ,
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1068 ккал
Жир: 49,12г | Белк: 45,04г | Углев: 103,18г.
Завтрак:
Jumbo Kalkoenfilet, Koffie, AH Zaans Volkoren Brood.
Обед:
AH Zaans Volkoren, Jumbo Kalkoenfilet (Beleg), Jumbo Kalkoenfilet (Beleg), AH Zaans Volkoren.
Ужин:
Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes.
Перекус/Другое:
Milbona Halfvolle Koffiemelk, Euro Shopper Maria Biscuit.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robbievos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю