Shumbalenok- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя Shumbalenok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019

73,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1438 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 115,79г | Углев: 157,99г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Обед: Махеевъ Кетчуп Гриль, Алтайская Сказка Чечевица, Тефтели куриные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный 👍🏻. Перекус/Другое: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный , Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shumbalenok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shumbalenok- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

Shumbalenok-Изменение Веса