Ольга Стрела- Журнал, 30 дек 19

Кстати, в прошлом году 30 декабря, вес составлял - 62 кг. Но, к чему я веду. Я встретила все праздники и вес мой стоял каменной крепостью. Просто старалась н налегать на жирные, тяжёлые и менее полезные продукты для своего организма. Очень люблю греческий салат, салат с пекинской капусты, курочки и кукурузы... Это реально спасает от "пережорства". Так что ,кто готовит новогодний стол, не забудьте сделать эти салатики)

---

373 ккал

Жир: 14,86г | Белк: 7,64г | Углев: 51,23г.   Завтрак: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Сыр Колбасный, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. подробнее ...