Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matrosova Nina
Журнал
30 дек 19
Matrosova Nina- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Matrosova Nina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1367 ккал
Жир: 66,54г | Белк: 100,87г | Углев: 87,78г.
Завтрак:
Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bombbar Джем Вишневый, Ермолино Сырники.
Обед:
Corny Milk Honey, Sababa Хумус Чили, Куриное Филе в Сметане, 4 Сезона Паприкаш, Monini Оливковое Масло.
Ужин:
Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Земляника, Ашан Креветки Очищенные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Перекресток Яйцо Куриное.
подробнее ...
2469 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matrosova Nina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю