dewi_00876- Журнал, 30 дек 19

Параметры Пользователя dewi_00876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2019:

1991 ккал

Жир: 72,71г | Белк: 48,64г | Углев: 294,11г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Обед: Bakwan, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Ужин: Labu Siam, Telur Rebus, Keripik Singkong, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Перекус/Другое: Ubi Jalar (Manis). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dewi_00876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dewi_00876- Журнал, 30 дек 19

Оставить свой Комментарий

dewi_00876-Изменение Веса